Letní škola Kung Fu
pro děti od 5 do 13 let 19. 7. – 6. 8.
Program:
Kung fu můžou děti i dospělí získat v mnoha oblastech. Letní škola přibližuje dětem několik oblastí tradičně spojovaných s kung fu.
Program se zaměřuje především na výuku základů čínského bojového umění, které Čínu proslavilo po celém světě.
Čínské bojové umění pomáhá dětem rozvíjet jejich pohybový aparát, pružnost a sílu těla, výdrž a odolnost vůči chorobám či fyzické únavě.
Fyzický trénink je v naší škole doplněn o výuku malby a základů kaligrafie. Děti tak rozvíjejí i schopnosti, jakými jsou soustředění, přesnost, důslednost a
pevná vůle. Kung fu člověk nezíská bez elementární disciplíny, která vychovává k sebeúctě a sebejistotě. Pro odpočinek jsou do programu zařazeny i relaxační aktivity
jako tanec, míčové či stolní hry.
Letní škola neučí děti pouze fyzické zdatnosti, dává jim také nahlédnout do čínské kultury a uvažování, a tím je připravuje na život v současném multikulturním světě.
Trénink bojových umění také nabízí odlišné pojetí fyzické aktivity, neboť se nejedná o klasický sport. Ačkoli existuje řada soutěží bojových umění, včetně
juniorských kategorií, tradiční pojetí Kung ku se nezaměřuje výhradně na výkon, ale spíše obrací pozornost člověka do něho samého a vybízí k sebepoznání a
sebepřekonání. To jsou věci, jež se na běžný zájmových kroužcích dětem většinou nepředávají.
Pořádá Zhai Hua Wushu Institute, Tusarova 1215, Praha 7 - Holešovice